TanzDeinewelle

Viele Menschen wünschen sich Kontakt bzw. ein Gefühl der Verbundenheit. Doch was bedeutet für Dich Kontakt? Wie ist Verbundenheit spürbar? Verbundenheit zum eigenen Selbst, dem eigenen Körper und Verbundenheit zu anderen Menschen.

Die TanzDeinewelle ist jedes Mal eine neue Reise im Kontakt mit Dir. Ein Raum, in dem wir uns wertfrei, neugierig und erwartungslos uns selbst zuwenden können. Ein Forschungsraum, indem wir uns erlauben wahrzunehmen, was gerade erlebbar ist (auf emotionaler, somatischer, psychischer und energetischer Ebene). Indem wir uns sicher fühlen können, dies auszudrücken mit unserem ganzen Leib. Wo wir neugierig sein und möglicherweise Veränderungen einladen können.Ein Ort, an dem wir als Mitmenschen sein und auch im Kontakt miteinander forschen können.

Vision

Mir ist es besonders wichtig mit der TanzDeinewelle einen sicheren Raum zu öffnen, indem wirklicher echter Kontakt mit uns selbst möglich ist. Seit über 7 Jahren ist es mir ein Anliegen, den unterschiedlichsten Menschen mit diesem Format ihren Tanz zu ermöglichen, ein Tanzen, das frei von Schritten und Abfolgen ist, und einlädt, frei zur Musik in Bewegung zu kommen.
Immer wieder ist es wunderbar zu erleben, wie dieser Raum die Möglichkeit schaffen kann, im Kontakt zu erforschen, was sich stimmig anfühlt und Möglichkeiten schaffen kann, Menschen im Tanz zusammenzubringen. Ich bin jedes Mal aufs Neue berührt von der Energie, die dabei im Raum entsteht und dem Vertrauen, das Menschen hierbei immer wieder dem Format, den Mittanzenden und auch mir entgegenbringen.

Für wen?

Die TanzDeinewelle ist ein offener Tanzraum für alle Menschen, unabhängig von Alter, Geschlecht und Tanzerfahrung, Jede*r ist Willkommen!
Die TanzDeinewelle ist strukturiert in 5 Phasen mit sehr unterschiedlicher und vielfältiger Musik, wobei der Ablauf der Phasen inspiriert ist von den 5Rhythmen®der Tänzerin Gabrielle Roth.

In diesem Seminar beginnen wir mit dem Kontakt zu unserem Leib zu forschen. Dieser Kontakt ist eine ganz unmittelbare Erfahrung und wir dürfen uns erlauben nach innen zu lauschen und wirklich wahrzunehmen. Was bedeutet es im Kontakt mit mir selbst zu sein? Wie wird der Kontakt mit mir spürbar?
Indem wir damit unsere gespeicherten Erfahrungen wertschätzen können wir Neues erforschen und probieren.

Ausgehend von dem sicheren Kontakt zu mir, gehen wir behutsam in den Kontakt mit Anderen. Wie erlebe ich dabei einen stimmigen Kontakt? Wie kann ich im Kontakt mit mir bleiben und gleichzeitig im Kontakt mit einer anderen Person?

Über Körperwahrnehmung, Tanz und Bewegung hinaus, nutzen wir weitere kreative Methoden, wie Imagination, intuitives Malen und Schreiben.