Tanztherapeutische Gruppe | tanztherapie-leipzig.de

Tanztherapeutische Gruppe

02.09. bis 07.10. 2024 - immer Montag (6 Termine) von 18:00 bis 19:45 Uhr - non.studio
02.09. bis 07.10. 2024 - immer Montag (6 Termine) von 18:00 bis 19:45 Uhr - non.studio

BewegtSein 2.0

Wie nimmst Du Deinen Körper wahr?
Wie erlebst Du Dich in Deinem Ausdruck?
Was bringt Dich in Bewegung?

In dieser Gruppe entsteht mithilfe bewegungs- und tanztherapeutischer Methoden ein Raum, um sich über die Bewegung selbst zu erfahren. In einer achtsamen Atmosphäre und mit genügend Zeit kannst Du wahrnehmen, was Dich gerade bewegt, welche Themen sich zeigen und was Du verändern möchtest. Behutsam kannst Du Deinen Gefühlen und Wahrnehmungen nonverbal einen Ausdruck geben, diese gestalten und im Gespräch reflektieren. Im Prozess kann dabei neben den gewohnten und vertrauten Verhaltensweisen Neues entdeckt und erforscht werden.Es wird Impulse für verschiedene Themen geben und gleichzeitig ist der Raum offen für alle Themen, die sich individuell und im Prozess zeigen.

Mögliche Themenimpulse werden sein:

  • Kennenlernen und erforschen des eigenen Ausdrucks
  • Erleben des Kontaktes mit mir und Anderen
  • Eigenes Erleben in verschiedenen Polaritäten
  • Forschen in und an den Körpergrenzen
  • Wahrnehmen und Entdecken eigener Potenziale und Kraftquellen
  • Erweitern eigener Spielräume
  • Entdecken des Wechselspiels von Spannung und Entspannung
  • (Wieder)entdecken der eigenen Lebens- und Bewegungsfreude im Tanz

Die geschlossene Gruppe ermöglicht einen sicheren Raum und lässt einen Kreis entstehen, der erlaubt sich zu zeigen, zu begleiten und sich in Gemeinschaft erleben zu können.

Diese Gruppe richtet sich an Menschen, die bereits an einem Gruppenzyklus „BewegtSein“ teilgenommen haben oder bereits (Selbst)erfahrungen in meinen Workshops oder der TanzDeineWelle gesammelt haben.

Die Gruppengröße ist auf max. 10 Teilnehmende beschränkt.

Tanztherapeutische Gruppe

Leitung
Uta Fesser-Ahrendt

Ort
non.studio

Karl-Rothe-Str. 11; Hinterhaus
04105 Leipzig

6 Termine
wöchentlich am Montag
von 18:00 bis 19:45 Uhr
02.09.2024
09.09.2024
16.09.2024
23.09.2024
30.09.2024
07.10.2024

Kosten / Ermäßigung
210,- / 180,- Euro ermäßigt

Kapazität
Die Anzahl der Teilnehmenden ist auf 10 Personen begrenzt. Melde dich bitte verbindlich über das Formular an. Einen Platz hast du erst nach meiner Bestätigungs-Mail sicher.

Anmeldung

Auswahl Kosten

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